ALIGOTS

10a Cursa de Copa Catalana 2010

INFORMACIÓ TÈCNICA

Cursa de llarga distància

Programa

• 8,30 h - Recepció de participants, recollida de dorsals i inscripcions fora de termini.
• 9.30 h - Inici de les sortides
  
• 13.30 h - Tancament de l’arribada
• 13.30 h (aprox.) - Lliurament de premis

Recollida de dorsals

Els dorsals es recolliran a la zona de competició el dia de la cursa.
Els corredors sense cap incidència, trobaran els seus dorsals penjats en un cordill.
Tant els corredors que no trobin el dorsal penjat com les noves inscripcions, hauran de passar per la carpa d’inscripcions i d'incidències.
Cada corredor haurà de portar el dorsal al pit durant tota la cursa, i aquest no pot doblegar-se ni modificar-se. Infringir aquesta norma podrà ser motiu de desqualificació.

Mapa

• Mapa base cartografiat per Rui Antunes el setembre del 2007
  
• Revisat i actualitzat per Aligots l'estiu del 2010.
• Zona completament rústica a excepció de la població, amb camps de conreu, pastures i boscos de diferent penetrabilitat.
• Degut a la gran quantitat d'elements existents la cartografia és necessàriament generalitzada per tal de facilitar una bona lectura del mapa. A més, en aquesta darrera revisió s'ha treballat per millorar-ne la llegibilitat.
• El cartógraf ha utilitzat el símbol 539.0 "element especial fet per l'home" (circumferència negre) per a representar les barraques de pastor, petites construccions de pedra en forma d'iglú, sense distingir si estan en bon estat de conservació o enrunades.
• Les fites de terme i els filats de bestiar no estan dibuixats.
• De les línies elèctriques existents només s'han dibuixat les que tenen les torres metal·liques.
• S'ha utilitzat la simbologia de "mur de pedra" sempre que es tracta d'una paret de pedra seca, la majoria de les quals són separacions entre feixes i només es veuen des d'abaix, com si fossin un tallat.
• Degut a la intensitat de les pluges la vegetació està crescuda, de manera que en general els verds són lleugerament més intensos.

 Visualitza el mapa antic de Vallfogona

Fotos Vallfogona

Podeu veure l'àlbum d'imatges de la cursa del 2008 clicant aquí.

Personal organitzador

• Direcció cursa: Narcís Pou
  
• Traçats: Narcís Pou i Joan Sánchez
• Sistema Sportident i arribades: Ester Bonmatí i Marc Vila
  
• Sortides: Carles Ferrer
• Controlador: Àngel Pi.
• Jurat tècnic:
  • Àngel Pi (controlador)
  • Joan Sánchez (traçador)
  • Dani Castellà (H21A)
  • Íngrid Padrós (D35)
  • Veronique Hillion (D40)

Sistema de control de pas

• Tots els circuïts menys el correxic utilitzaran el sistema sportident de control de pas.
• A la informació bàsica s'explica la manera de com obtenir-lo en el cas que no se’n tingui de propi.

Sortides

• Hi haurà una pre-sortida de -10 minuts a la zona de concentració. Cal tenir en compte aquest temps per arribar a l'hora de sortida. Des d'una zona a l'altra hi ha 7 minuts caminant per una pista cimentada, menys si s'aprofita per a escalfar corrent una mica.
• Hi haurà una sortida per als corredors/es de les categories oficials i una altre pels de les categories de promoció (INI-A, INI-N i encintat). Les categories de promoció tindran una base START que hauran de marcar just abans de començar la cursa. Malgrat haver una base start, cal respectar les hores de sortida que ha establert l'organització.
• Les hores de sortida no es canviaran en cap cas. És responsabilitat del corredor arribar a la seva hora de sortida.
• Minuts de descompte:
  
  • En el -10 es donarà pas als corredors i corredores.
  • En el -3 es comprovarà l'hora de sortida i es netejarà la pinça sportident.
  • En el -2 es recollirà la descripció de controls i es comprovarà la neteja de la pinça.
  • En el -1 es recollirà el mapa, que no es podrà mirar fins el mateix moment de la sortida. Només es permetrà comprovar la categoria.
• Cada corredor/a és responsable de netejar la seva pinça sportident.
• Hi haurà fundes de plàstic pels mapes disponibles per qui ho desitgi.

Circuïts -agrupació, distància i desnivell-

  Distàncies en línia recta. Desnivell positiu segons itinerari òptim.  

Escales:

• Del circuit C1 al C9, correran amb escala 1:10000
  
• Del circuit C10 al C14, correran amb escala 1:7500
• Correxic escala 1:1000
  

Avituallament i serveis

• Hi haurà avituallament líquid a la sortida.
• Hi ha 5 avituallaments en cursa. Les ampolles no es podran treure la zona delimitada. Fer-ho representarà la desqualificació del/de la corredor/a.
• A l'arribada hi haurà avituallament líquid i sòlid per tots/es els/les participants.
• Els corredors disposaran de vestuaris per canviar-se i dutxar-se un cop acabada la cursa.
• També disposarem d'ambulància per si algun corredor ho necessita.

Abandonaments

Tots els participants, encara que hagin abandonat, han de passar per la zona d'arribada per notificar la finalització de la seva cursa i permetre a l'organització portar un bon control dels i les participants, i així vetllar també per la seva seguretat.

Observacions

• Hi ha pistes, algunes de cimentades, obertes al trànsit malgrat que s'hi circula lentament. Tot i que hi haurà cartells d'advertiment pels cotxes és obligació dels corredors/es prendre cura.
• Alguns camps de conreu estaran prohibits (senyalitzats al mapa amb ratllat magenta).  Això vol dir que creuar-los serà motiu de desqualificació. Pel bé de la mateixa cursa i de l'orientació en general, agrairíem que els voregéssiu.
• Es recomana utilitzar proteccions a les cames o pantalons llargs, per la presència en alguns llocs d'ortigues i esbarzers. També proteccions als turmells per la irregularitat dels terrenys de pastura i les branques al terra dels boscos.
  
• També es recomanable la utilització de sabatilles de claus per part dels corredors que en disposin.
• Com ja s'ha indicat, els nombrosos filats de bestiar no estan dibuixats al mapa. Hem procurat senyalitzar-ne amb trossos de cinta vermella/blanca perquè els corredor/es els vegin amb més facilitat, però no ho estan tots. També cal indicar que alguns porten corrent.
• La més o menys recent estada de bestiar als terrenys de pastura fa que l'herba pugui trobar-se ben retallada o ben alta.